Cauzele unei stime de sine scazute

62297_664864516876566_259808507_n

CUM ARATA O PERSOANA CU PUTINA INCREDERE IN SINE (by Pera):

– este retrasa social si nu ii face placere sa cunoasca oameni noi;

– o teama permanenta de “ceva” necunoscut si stari emotionale negative zilnice;

– probleme cu mancatul ( de obicei se vede si in aspectul fizic);

– incapacitatea de a spune “multumesc” cand i se face un compliment;

– pesimism;

– frica de ceea ce cred si spun oamenii din jur;

– incapacitatea de a sustine si apara propria parere;

– asteptari mici de la viata si de la propria persoana.

Pe blogul sau Personalitate Alfa Pera Novacovici spune:

Adevarata sursa a problemelor noastre vine in urma unei rupturi care s-a produs intre om si lumea lui interioara, spiritul lui de unde izvoraste de fapt toata puterea uriasa a fiintei umane” si aceasta s-ar intampla in urma unor abuzuri.

Nu ne nastem cu stima de sine scazuta. Ne nastem ca un lut si suntem modelati de cei din jur si de mediul in care crestem. Vestea buna e ca vine o zi pentru fiecare, cand acesta devine mester si poate sa se puna la roata, invartind si modeland chiar materialul din care este el insusi facut. Multora insa nu li se spune ca pot deveni proprii lor creatori in aceasta viata.

Abuzurile pot fi de 6 feluri, cel putin:

– abuzuri fizice (cand suntem loviti fizic);

– abuzuri sexuale (cand suntem agresati sexual);

– abuzuri verbale (cand ni se vorbeste urat);

– abuzuri emotionale (cand suntem sub teroare);

– abuzuri intelectuale (cand nu suntem lasati sa ne exprimam si sa gandim);

– abuzuri spirituale (cand ni se impune religia sau orice alta forma spirituala).

In vorbele Christinei Grof

“Multi dintre noi se nasc in desert si sunt impinsi spre o supravietuire dureroasa. Inca de la aparitia pe lume suntem inconjurati de abuzuri fizice, emotionale, intelectuale, sexuale sau spirituale, de emotii violente si de o lume care nu numai ca nu ne sustine, ci, in plus, ne spune intr-una ca suntem rai.”

Alte motive pentru o incredere in sine scazuta:

Sanatatea, esecurile, pierderea cuiva drag, mediul social, felul in care decidem sa interpretam viata, felul in care ne raportam la noi insine si la cei din jur constituie factori importanti pentru stima de sine.

Sursa:

Personalitate Alfa

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s