Exerseaza-ti creierul

487397_571443772912089_872748584_nFunctiile cele mai importante pe care le ai de dezvoltat pentru mintea ta sunt:

– concentrarea atentiei

– memoria – e nevoie sa iti exersezi zilnic memoria, cu informatiile de care ai nevoie. Memoria e un muschi pe care daca nu il exersezi se atrofiaza.

– detaliarea (analiza) – este capacitatea de a “desface firul in patru”

– generalizarea – este capacitatea de a intelege ansamblul, de a vedea “din varful muntelui” o situatie.

– autoreflexia – capacitatea mintii de a se observa, de a se analiza.

– contemplarea – este capacitatea pe care o vezi la copii care sunt absorbiti complet cand privesc la desene animate sau cand se joaca ceva ce ii captiveaza. Acest moment este descris ca “a trai in prezent”.

– meditatia – aceasta capacitate este cea mai inalta la care poti sa aspiri, consta in puterea de a face ce vrei tu cu mintea ta, de a opri gandurile, de a te gandi doar la ce vrei tu, de a iti reprograma subconstientul daca vrei. Aceasta capacitate iti da acces la nivelurile spirituale ce se ascund in psihologia ta.

sursa:http://www.nlpmania.ro/harta-dezvoltarii-personale-cum-sa-iti-dai-seama-daca-esti-pe-drumul-cel-bun/#.UiceX9JaUlK

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s