Iubirea si Indragostirea

“(…) exista sansa ca in 10 -20 de ani, oamenii sa nu mai sufere ca idiotii din  cauza indragostirii pe care o confunda cu iubirea.
In animatia Frozen, se spune explicit ce inseamna iubirea, printre altele:
– sa pui nevoile celuilalt inainte nevoilor tale
– sa te poti sacrifica pentru persoana iubita”
Afla cum sa il faci pe Cupidon animalul tau de companie

 Atunci indragostirea ce este? Indragostirea este diferita, este un cocktail de emotii foarte puternice si un amestec de hormoni, e fain de tot sa fii indragostit dar evita sa iei decizii in baza unor emotii de moment.
  •  “Spre deosebire de indragostire, iubirea este salvarea noastra. Iubirea insa nu este niciodata rezervata unei singure persoane. Omul cu inima plina de iubire, vede tot ce e frumos in jur, este optimist si impartaseste din preaplinul inimii sale cu tot ce il inconjoara. Omul care iubeste, iubeste si natura, si viata, si parintii si DA, isi poate iubi si partenerul de viata, de care este indragostit sau poate nu mai e atat de intens.” Personalitatealfa.com
  •  Frumusetea iubirii consta in faptul ca in iubire nu poate exista suferinta. Gelozia nu exista in iubire, ci doar in indragostire. Posesivitatea la fel.  Avem nevoie de indragostire. Dar in acelasi timp avem nevoie sa intelegem ca sunt doua lucruri foarte diferite.
  •  Cu putina educatie, poti sa traiesti iubirea la adevaratul ei potential si in acelasi timp sa iti pastrezi si fericirea personala precum poti si proteja fericirea celor din jurul tau.
Surse:
Advertisements

Invitatie la Fericire cu Andreea Papp

Andreea Papp ne ofera pe blogul Stilul Tau o invitatie la fericire: “Fericiti cei care viseaza, cei care au idei frumoase, cei tandri, fericiti cei care raman copiii sufletului. Fericiti cei pe care teama nu ii face sa renunte la iubire.”  Albert Einstein

Iata cativa pasi simpli:

1. Plaseaza-te in viitor, peste un an, peste 5 ani, peste 10, peste 20 de ani. Cum crezi ca vor sta lucrurile? Unde te vezi? Acesta este un exercitiu excelent care te ajuta sa te detasezi de  prezent, iti da imaginea de ansamblu despre ceea ce conteaza cu adevarat pentru tine.

Te poate ajuta sa iti amintesti sau sa iti descoperi scopul vietii tale.  Andreea Papp propune sa folosesti aceasta strategie chiar acum ca sa depasesti cu bine orice provocare.

Acest exercitiu te obliga sa te situezi deasupra situatiei, sa fi un om superior care stie ca ceea ce i se intampla ii este dat pentru propria evolutie, asumandu-ti responsabilitatea pentru tot ce se intampla in viata ta.

2. Ocupa-ti atentia si mintea cu gasirea solutiilor constructive. Vizualizarea pozitiva urmata de actiunea imediata este cheia. Fa un brainstorming si reaminteste-ti ca fiecare problema are mai multe solutii. Ocupa-ti atentia si mintea cu gasirea solutiilor constructive, nicidecum cu punerea sub acuzare a “vinovatilor” din imaginatia ta. 

In fiecare moment putem sa ne reinventam, sa spunem afirmatii pozitive, sa gandim lucruri bune, sa vedem potentialul nostru si al celor din jurul nostru. Sa profitam de atu-urile noastre si sa creem ceva frumos si durabil. Sa folosim ceea ce avem aici si acum. Treptat vom creea noi oportunitati prin mentalitatea la care lucram in fiecare zi.

3.Sa-ti aduci aminte cine poti sa fii in orice moment al existentei. Si in scurt timp te vei dezlipi definitiv de imaginea negativa despre tine pe care o ai uneori.”Stilul Tau

Ceea ce este interesant e ca daca suntem nemultumiti de ceea ce facem noi insine incepem sa vedem partea negativa si in ceilalti. Astfel ca daca invatam sa ne apreciem si sa ne respectam in fiecare zi, sa ne vorbim de bine in mintea noastra invatam sa ii apreciem si sa ii iubim cu adevarat si pe cei din jur creand un climat mai favorabil decat ne-am imaginat vreodata.

“Sa nu-mi spui ca ceilalti te insulta, ignora, pentru ca atunci eu trag concluzia ca tu le-ai dat celorlalti puterea sa te tina jos la pamant si asta ai facut-o pentru ca de una singura considerai ca nu meriti prea mult.”Stilul Tau

Ceilalti sunt oglinda care iti arata cine esti si ce crezi in adancul tau ca meriti sa traiesti: “In fiecare dintre noi exista forta de a consimti sa fim echilibrati sau dezechilibrati, sa fim bogati sau saraci, sa fim liberi sau incatusati. “Richard Bach

Incepe calatoria ta spre frumusete si fericire alaturi de Andreea Papp si comunitatea Stilul Tau.

Obiectivele 2014 de NLP Mania

NLP Mania iti aduce in atentie o serie de 4 cursuri in format MP3 si PDF demne de toata atentia din care mi-am extras urmatoarele idei:

“O gandire care cauta sa actioneze (sa creeze servicii sau sa

produca bunuri) intelege corect de unde apar banii si poate sa ii

obtina usor!

❖ Nu banii sunt importanti ci sursa de unde provin ei. !

❖ Retine metafora izvorului: poti sa te gandesti ca vrei doar apa,

sau poti sa iti creezi o strategie sa ai propriul tau izvor.

Motivaţia e ceea ce te pune în mişcare. Obiceiul e ceea

ce te face să atingi rezultate.

• Motivatia este un stil de viata, antreneaza-l zilnic in orice

actiune de-a ta.

Etapa 1: Autocunoasterea !

Poate ca te intrebi cum sa te cunosti pe tine insuti. E necesar sa afli despre tine urmatoarele lucruri:

• ce iti place cel mai mult, ce nu iti place deloc, ce crezi despre tine, despre viata, ce cred altii despre tine si de ce etc.

Este necesar sa iti antrenezi urmatoarele capacitati:

•  antreneaza-ti vointa – este capacitatea ta care te ajuta sa te opui

confortului din “zona de confort” in care esti uneori

 antreneaza-ti concentrarea – este capacitatea de a iti focaliza atentia

pe ceea ce vrei

disocierea – este capacitatea de a te observa “din

exterior”, de a observa ce gandesti intr-un anumit

moment si ce simti

flexibilitatea – capacitatea ta de a schimba o emotie cu

alta emotie te face un om motivat, sau un om nemotivat

Etapa 3: Activarea !

Este necesar sa creezi din motivatie un stil de viata. creeaza-ti un stil de viata sanatos:

• observa-te cand esti motivat si “fa o poza” mentala a tot ceea

ce simti si gandesti in acele clipe din viata ta pe care o vei reactiva in vremurile grele.

Cum este personalitatea care conduce la succes:

• calm, relaxat, confortabil, curios legat de idei si nu de oameni

• isi schimba usor principiile daca nu ii sunt de folos

• isi face planuri si obiective pe 3-4 ani in avans

Lupta-te sa ai o personalitate de succes.

Personalitatea care conduce la esecuri repetate:

• inflexibilitate si rigiditate, nu isi schimba usor principiile (face un titlu de mandrie din faptul ca are principii solide)

• manipulator si dependent de cineva sau de ceva

• isi seteaza obiective pe termen cat mai scurt

Emotie => Atitudine => Personalitate   

Ca sa iti cunosti mai bine dorintele incepe prin a asculta propriul

corp  apoi asculta-ti emotiile si gandurile.

Cand te respecti pe tine – nu mai esti dispus sa accepti obiectivele altora ci mergi calm pe drumul tau.

Oprirea manipularii – cand obiectivele tale te implinesc emotional

nu mai poate nimeni sa te abata de la drumul tau prin manipulare.”

Citeste mai multe lucruri interesante si utile pentru tine alaturi de comunitatea NLP Mania.

Echilibrul tau in 2014

NLP Mania: “(…) Ma enervez cand vad ca in scoala nu exista o materie in care sa te invete cum sa iti organizezi mintea ca sa iti atingi obiectivele. Asta e motivul corect.

Apoi ma mai enervez dintr-un motiv gresit cand vad oameni ca isi urmeaza obiectivele dupa … nici o metoda!  E gresit sa ma enervez aici, pentru ca nimeni nu i-a invatat pe acesti oameni.

Ne plangem ca alte tari sunt mai dezvoltate decat noi, dar uitam ca in aceste tari se faceau de prin anii 30-40 cursuri de dezvoltare personala care incep la noi sa se faca de abia acum.

Am aflat ca in Germania sunt in jur de 1000 de traineri NLP, pe cand la noi in tara nu cred ca sunt 100 care sa tina cursuri. Iar in Austria pentru a tine cursuri de comunicare trebuie sa ai diploma in NLP.

Uneori e suficient doar sa gandesti altfel ca sa iti poti atinge un obiectiv. Cred ca asta e mesajul celor care au facut lucrurile altfel in lumea asta.

Aceste 5 chei iti pot schimba asa de mult modul de gandire incat nici nu observi ca oamenii vor incepe sa se uite la tine ca la un … nebun.

  1. Uita tot ce vor altii de la tine
    Ca sa poti uita de dorintele altora si sa iti poti trai si tu viata, utilizeaza aceste 3 intrebari:

    a) Aceasta dorinta este cu adevarat dorinta mea?

    b) Care e adevaratul motiv pentru care am aceasta dorinta/acest obiectiv?

    c) Aceasta dorinta ma ajuta sau imi complica viata?

  2. Invata sa te detasezi

     In momentul in care inveti sa te detasezi vei descoperi ca ai scapat de teama. Cat timp persista teama in tine va trebui sa te confrunti cu totii fratii si surorile ei: timiditatea, lipsa de motivatie, lipsa de incredere in tine, nelinistea si anxietatea, supra-rationarea, lipsa creativitatii, gandire pesimista

    Detasarea inseamna sa faci un pas in spate si sa te observi pe tine atunci cand esti cuprins de teama si neliniste.
    Uite cum poti sa ai detasarea necesara in 3 pasi:

    a) intreaba-te in fiecare zi „Cine sunt eu si ce anume este cu adevarat important in viata mea?”

    b) „De ce anume imi este cel mai teama in prezent?”

    c) „Ce anume nu vreau sa recunosc si sa accept atunci cand imi este teama?”

  3. Actioneaza constant
  4. Focalizeaza-te pe prioritati nu pe urgente. Majoritatea urgentelor sunt subiective.
  5. Petrece-ti timpul cu persoanele potrivite”

Afla mai multe alaturi de Marius Simion la NLP Mania

Ai incredere in ceea ce te tine in viata

minunile-gandului-swett-37385Ai incredere in Dumnezeu, ai incredere in ceea ce te tine in viata!

Exista oameni care duc greul cu speranta si cu o certitudine interioara spre mai bine. Cultivarea valorilor precum rabdarea ne permite sa evoluam treptat pe masura ce constiinta noastra e capabila sa vada, sa inteleaga si sa accepte mai mult.

Vedem in jurul nostru multi oameni care au succes si auzim spunandu-se: “Nu putem fi toti la fel” si totusi viata reuseste tocmai prin diversitate sa ne arate ca intr-un fel, suntem atat de similari, suntem la fel.

“Vindecarea si schimbarea nu este opera unor alesi ci e rezultatul unor oameni care doresc sa isi schimbe viata si muncesc in fiecare zi sa o traiasca altfel. Si fiecare in povestea lui, poate face acest lucru (…)” Alina Mihai -blog punctul de intoarcere

Regulile echilibrului sunt in noi si sunt destul de simple.  Poate ca fiecare dintre noi suntem conectati cu divinitatea, indiferent de starea financiara, de nivelul cultural, de religie, de infatisare, aceasta legatura pur si simplu ESTE.

Prin aceasta legatura putem sa ne conectam cu noi insine defapt, sa primim indrumare, forta de a accepta si de a conlucra prin rabdare si prin curajul de a ne trai cu recunostinta fiecare clipa.

Obiceiurile noastre ne formeaza caracterul iar caracterul ne marcheaza relatiile cu ceilalti, comportamentul si rezultatele.

In final, obiceiurile noastre ne formeaza realitatea personala. In functie de acestea putem face chiar previziuni de inceput de an… 🙂

Fiecare are o contributie la mentalitatea colectiva si atat timp cat consideram ca viitorul este schimbabil putem comunica echilibrat chiar si in situatii dificile..

Sa nu incercam sa ne blocam resursele ci sa le deblocam. Contextul nu ne caracterizeaza decat in parte. Daca gandul nostru se indreapta chiar acum catre bine pentru sine si cei apropiati, catre aducerea unui aport in comunitate, daca incepand din aceasta clipa avem incredere in munca noastra si decidem sa o facem sincer, daca transformam astfel fiecare clipa vom crea o energie colectiva mai pozitiva cu rezultate evident mai bune pe termen lung.

Alina Mihai pe blogul Punctul de Intoarcere mai adauga “Va doresc din inima incredere in sine, in bine, in adevar si in frumos, incredere in oameni si in natura lor adevarata care nu se arata insa decat daca putem sa credem” ca intr-o zi isi vor dezvalui natura lor adevarata, intreg sau parte din cea mai buna varianta a lor..

“Binele este sadit in fiecare dintre noi. Ceea ce tranforma binele din samanta in floare este fapta”.

Sursa: punctul de intoarcere, blog Alina Mihai

Pentru Anul Nou

1538656_10152129496843658_1283301041_n“<Cei care pierd timpul vor ajunge sa il caute...Invata sa apreciezi ceea ce ai fara sa astepti ca timpul sa te faca sa apreciezi ceea ce ai avut>

Fa ceea ce-ti doresti sa faci si daca tremuri de frica.  Arunca-te cu nebunie in valurile vietii si inoata. Viata te sustine neconditionat de realizarile sau esecurile tale. Ofera-ti vietii si divinitatii inima ta si Dumnezeu iti va deschide raiul oportunitatilor.

Iar cand o sa intelegi ca intregul Univers conspira la fericirea ta, jumatate din problemele pe care crezi ca le ai “acum si aici” vor disparea ca prin magie ca sa faca loc unei stari naturale numite, fericire.

Spune-ti vorbele tale imbalsamate fara a astepta nimic in schimb, invatand sa descoperi frumusetea si calitatile celorlalti oameni. Pune in valoare calitatile si potentialul celorlalti si invata-i sa le aprecieze si sa le valorifice. Daca vrei sa te folosesti de intaietate, ofera celorlalti intaietatea.

Eu te invit, sa fii fericita “acum si aici” cu ceea ce esti si ai! Pentru ca ai muncit serios pentru cine esti. Si intr-o zi o sa intelegi ca esti mai mult decat ai crezut ca esti.

Un an nou stralucit, suflet perfect!”

reformulat dupa Andreea Papp