Despre canibalism

Cateodata interactiunile umane sunt defapt forme coverte, ascunse si subtile de canibalism. De obicei, sub pretexte acceptate social dar tot cu o sesizabila distorsiune de logica pentru cunoscatori…

Parerea mea e sa nu insistati sa (va) explicati cuiva care nu doreste sa inteleaga, in schimb alege sa provoace, sa atraga atentia, sa abuzeze mental, emotional, telepatic, energetic. Distantati-va pentru protectia voastra, a familiei, comunitatii si mediului… Mai ales daca locuiti in zone seismice, langa mare, pe vreme rea sau cu temperaturi extreme, etc. Nu incurajati si nu va aliati la distorsiuni sau abuzuri. Au oricum tendinta de a se multiplica, la fel ca binele. Sa respectam, sa apreciem, sa onoram. Live and let live.

Daca viata nu i-a invatat pe unii oameni bunatatea, frumosul, intelegerea, sa ne recastigam stima, demnitatea si modestia, lasand propria anxuetate si nevoie de control de o parte. Altfel riscam adictii, confuzie, dezechilibre, autosabotare, conflicte, etc. Don’t ruin your life by pushing against. In plus, sunt mai multe niveluri ale realitatii, mereu mai avem ceva de inteles.

 

Advertisements

Viata intrauterina si dreptul la viata – e mai bine sa previi

Omul e facut pentru bucurie, iubire, pentru creativitate si exprimare. A da viata prin munca ta, prin a servi sau a procreea sunt aspecte esentiale pe Pamant.

Totusi, daca vorbim despre dreptul la viata e important sa discutam si despre calitatea vietii, despre dreptul de a gandi, de a ne exprima, de a decide pentru propriul nostru corp.

In viata sa imbinam in primul rand casatoria mintii cu inima, sa vedem, sa simtim, sa auzim, sa observam si sa intelegem cat mai clar.

Sa avem bune simturi si sa ne facem timp sa respiram, sa ne linistim periodic, sa inaltam sufletele in rugaciunea inimii noastre si astfel viata noastra e tot mai clar si mai armonioasa si astfel intelegem tot mai bine ce este potrivit pentru noi, in exprimare, in familie, in cariera, in relatie.

Cel mai usor este sa previi, de aceea in primul rand sa ne gestionam comunicarea, gandirea, emotiile, felul in care alegem persoanele cu care interactionam, cum stabilim limitele personale, sa cunoastem avantajele, dezavantajele, sa ne cunoastem potentialul, asteptarile si telurile personale dar si ale celuilalt.

Sa ne vedem clar pe noi insine si persoana cu care interactionam. E bine sa avem un angajament si o conexiune emotionala, o stabilitate, maturitate si independenta mentala, emotionala, fizica si financiara daca vrem relatii intime.

Se pot de asemenea folosi metode contraceptive precum prezervativul, pastile contraceptive, alte metode hormonale. Continenta sexuala cu retentia spermei nu este recunoscuta ca metoda contraceptive fiindca difera de la o situatie la alta.

Daca totusi s-a intamplat, si uneori e neclara situatia, de maxim doua ori pe an se poate folosi pastila de a doua zi. Cunoaste bine metodele contraceptive si nu te baza prea mult pe partener. Fiecare are partea sa de responsabilitate insa pentru femei este si mai important.

E bine de stiut ca dureaza mai mult de 30 de minute pentru ca un copil sa se dezvolte, sa se nasca si sa creasca, si sa alegem stiind lucrurile astea. Nu e deloc usor uneori.

In Romania, ca in multe state civilizate in cazul deciziei pentru avort se recomanda deplasarea si consultul la un medic, nu acasa. Si asta pana la cateva saptamani de viata ale fatului.

Eu am fost dezinformata de catre centrul de informare cand intamplator am solicitat informatii. Fatul trece prin anumite stadii de dezvoltare, initial aratand ca in conglomerat de celule. Chiar si asa, nicio femeie nu-si doreste sa treaca printr-o intrerupere de sarcina mai ales ca unele femeii isi doresc asa mult sa aibe copii, sa  poata sa pastreze bebelusul sanatos in burtica pe perioada sarcinii.

Chiar si in primele saptamani, in primul stadiu exista unele consecinte fizice si psihice. Totusi, la mentinerea sarcinii consecintele dar si beneficiile pot fi mult mai mari.

La centru de informare ei prezentau lucrurile in mod distorsionat si mult mai dramatic chiar si pentru primele saptamani de sarcina.

Oricum, e bine sa stii din timp, sa te informezi tu din mai multe surse ce inseamna viata sexuala si ce presupune ea cu ” tot tacamul ” relationare cu partenerul, protectie, metode contraceptive, act sexual, sexualitate sacra, ce inseamna fecundarea ovulului, dezvoltarea fatului pe etape aproximative, nasterea, schimbarile hormonale, faptul ca difera experienta de la o femeie la alta si cat e de importanta sanatatea fizica, mentala, emotionala, stabilitatea unui camin si sustinerea celor dragi, comunicarea pasnica a nevoilor, comunicarea deschisa, iubitoare , abilitatile de gestionare a stresului, a propriilor emotii, a situatiilor delicate si intelegerea partenerului.

Si, daca tot postam despre protectia vietii intrauterine, si intentia e buna si sanatoasa, consider ca e obligatoriu sa adaugam si postari despre vindecarea ranilor familiale, despre comunicare asertiva, stabilirea de limite personale sanatoase, independenta si maturitate mentala, emotionala, fizica si financiara, educatie privind consimtamantul in sexualitate, ce inseamna respectul de sine si o relatie de cuplu sanatoasa si bineinteles, metode de preventie a sarcinii pentru persoanele ce desi aleg sa aibe relatii intime nu isi pot permite momentan sa faca fata sarcinii din punct de vedere fizic, datorita varstei sau starii financiare ori fiindca deja au multi copii si daca totusi nasc inca un copil care sunt alternativele: se poate cauta un alt cuplu sa il adopte?

Relatii, Comportamente si Religii

In primul rand, titlul video-ului este comercial si “incorect” sau mai degraba jucaus. Insa mesajul pe care il contine video-ul in sine este unul profund uman. Acela ca diferite personalitati, diferite grupe de varste au nevoi diferite si ca putem sa ne adresam intrebari privind tiparele pe care le-am luat de-a gata insa poate nu ne servesc (precum si in exemplul din link), sa ne intrebam de ce facem unele alegeri si cum se poate sa fie mai bine…


Niciun fel de practica nu este deasupra echilibrului atat al barbatului cat si al femeii. Nu e nevoie de poligamie pentru asta.
Cand locuiam in rulota cu fostul meu iubit si el nu se ingrijea de foc in soba fumeganda si eu ma chinuiam de cateva zile cu asta in sezon rece, deja am simtit asa o suparare si “din senin” a aparut vecinu si l-a luat la bataie pe iubitul meu ce era pe langa rulota. Ii spunea sa aiba mai multa grija de el in primul rand.

Eram speriati si suparati pe el iar eu mi-am dat mai bine seama ce simtisem si ce se intamplase, ca era o conexiune intre cele doua evenimente. Si am simtit un pic de compasiune si mi-a parut rau si mi-am imaginat ca ii ofer o imbratisare vecinului (pe care de altfel il vedeam de la distanta si rar). Apoi iubitul meu mi-a reprosat ca de ce vreau sa il imbratisez…

Tot el s-a certat cu mine cand dupa ce am mancat suficient, mi-am umplut din nou farfuria cu mancare (aveam dreptul) si am dat-o unui cuplu de tineri slabuti care nu-si permiteau sa isi comande mancare. Si astfel mi-a “exorcizat” compasiunea si bucuria de a impartasi, de a creea prosperitate. La fel s-a intamplat si dupa ce i-am spus ca admir muzica de la Hare Khrisna fara vreo afiliere…

Un alt iubit, dupa ce am primit complimente privind tenul meu (compliment facut de mama lui pentru a atenua tristetea mea vis a vis de corpul meu) ajunsi acasa ma privea intr-un fel de a inceput sa ma usture fata…
Tot cu iubitul acesta in iarna asta am avut o situatie similara de barbati suparati ca iubitul nu ma ingrijeste, si mi-a trebuit mult sa inteleg ca da, smecheria, lipsa de integritate, de stabilitate, manipularea, dominarea, codependenta, too much goal oriented thinking in pat si in afara lui au niste efecte nefaste.
Lipsa de recunoastere a propriei valori si respectul de sine al femeii, al omului fata de sine, in singuratate, in viata de zi cu zi, la job, in familie, acasa, lipsa de simplitate si centrare au efecte nesanatoase fizic, mental, emotional, energetic, social, in mediu.
Si nu doresc sa mai interactionez nici cu “batranele simpatice”, ce ma indeamna sa ” vin”, sa “termin”, sa ” invat nu stiu cat” cand tocmai am realizat cat de nesanatos este, ca daca o tinem asa ne apuca iara saracia si seceta, ca defapt ne brutalizam fortele si vietile cu invataturile ani de zile fara sa intelegem viata.

Doi porumbei au zburat in fata mea din directia ei in directia opusa cand a inceput sa vorbeasca. Baietii de langa cand vorbea ea au inceput sa se bata. S-a apropiat de mine desi era mult spatiu, exact cand mancam, sa mi se bage in suflet. A inceput sa ” socializeze” dar parca multe le citea din mintea mea. Curand a inceput sa sune ambulanta…

Apoi am mai intalnit alte doua doamne “binevoitoare” cunostinte vechi de familie data asta cu care m-am vazut oarecum si incantata dar si nevoita sa interactionez. A inceput sa ninga din nou…

Energia vitala poate fi abuzata de parinti, frati, colegi, profesori, preoti, mass media, sefi, partener sau chiar prin autosabotare. Iar cauzele sunt traumele proprii si “antrenamentele” si dogmele noastre disfunctionale.

Nu mai vreau sa intalnesc sau conversez nici cu “tineri moralisti”, nici cu “mass-media atotcunoscatoare”, ori cu persoane predicatoare de religii responsabile prin alianta si implicare in cele mai mari genocide ale planetei, sa ne spuna noua ce e bine si ce nu ca si cum ei chiar ar sti, bazat pe niste scrieri Scripturi scrise, rescrise, traduse si rastraduse, sculptate si trunchiate, din care made parte au fost interzise si ocultate mult timp pentru a servi diverse interese interpretabile.

In baza acestora unii pretind ca detin ” adevarul” si ca ar sti cum sa il interpreteze pentru sine si pentru altii pentru “binele tuturora”.

Dar pe de alta parte nu se preocupa de terapie, consiliere sau intelegerea ori experimentarea altor puncte de vedere, altor perspective pentru intelegere. Nici nu-i preocupa de ce sunt nesanatoase abuzurile mentale, verbale, psihice, energetice, comportamentele narcisiste pe care le promoveaza, ce nasc depresii, anxietati, dependente, codependente, autosabotare, negare de sine, anxietate, confuzie, limitarea perspectivei, a capacitatii de a gandi, creativitatea, a capacitatii de exprimare si efecte variate psihosomatice. Si ce ma doare e ca eram una dintre ei, ca si eu eram si consideram si faceam uneori la fel, pana am realizat autolimitarea si efectele nefaste. Iar “ei” erau si inca mai sunt (de la distanta) prietenii mei iar eu, intr-un fel am cam ramas singura…am decis sa plec. A fost mai bine asa…

Unii sustin cum ca a fi gay/lesbi/polyamory/transgender/de alta religie/cultura/orientare etc e “anormal”, ca e pacat, ca asta ar fi bun motiv de abuz subtil, de shaming si bragging…  Dar pe de alta parte nu se preocupa de terapie, consiliere sau intelegerea ori experimentarea altor puncte de vedere, altor perspective pentru intelegere. Nici nu-i preocupa de ce sunt nesanatoase abuzurile mentale, verbale, psihice, energetice, comportamentele narcisiste, codependente ce nasc depresii, anxietati, dependente, autosabotare, negate de sine, anxietate, efecte variate psihosomatice.

Consider ca daca Pamantul si Dumnezeu/Energia/Inteligenta Universals ne sustine ca religie, ca stat, ca si culturi inseamna ca ne-a iertat si ca in cunostinta de cauza ne lasa liber arbitru sa traim si sa invatam ca sa fie mai bine. Dar nu e motiv sa ne mai mintim elevii, studentii sau populatia cu povesti melancolice ca vezi tu Doamne cat au suferit cativa crestini ca apoi sa extermine popoare intregi de doua mii de ani incoace, sau alte distorsiuni mentale, psihologice.
Nu au dreptul sa mai arate cu degetul si sa mai pretinda altceva decat dreptul la propria viata si la propria demnitate atat timp cat fizic, mental, emotional nu mai abuzeaza pe nimeni, nici ei si nici copii lor, si crestinismul nu e singura religie, serviciu sau institutie in aceasta situatie. Consider ca orice forma de comportament sau serviciu care dezonoreaza capacitatea de a gandi, simti, vorbi, de a fi si actiona in cunostinta de cauza, liber (sanatos, pasnic si echilibrat) pentru sine este o defaimare. Crimele de orice fel sa inceteze, fie ele mentale, fizice, emotionale, energetice.
Noi vrem sa fie reverenta si onoare fata de trecut, cum a fost el dar totusi sa evoluam, sa crestem ca mentalitate.
Ne luam inapoi dreptul de a gandi, simti, vorbi, de a fi, de a exprima si de a decide pentru corpul, mintea, energia si emotiile noastre personale.
E nevoie sa ne expansionam constiinta, cunoasterea si experienta la un nivel multicultural, vis a vis de viata, de femei, barbati, transgender, recunoastere non binary genetics, cunoastere alternativa, sexualitate sacra, corpuri subtile, intr-o atmosfera neutra, deschisa, de cunoastere, demnitate si onoare. Altfel, fara caldura deschiderii, acceptarii, autenticitatii, bucuriei, compasiunii si iubirii mi-e teama ca de iepuras o sa ne dam cu sania 🙂 samd.

Ce inseamna a fi prezent

Cred ca a fi prezent inseamna a trai momentul cu acea constientizare ca momentul acesta reprezinta ceea ce este. Acest moment e trecutul si viitorul. De ceea ce gandesti, exprimi si faci acum depinde trecutul si viitorul tau. In acest moment tu iti decizi soarta.

Stiind asta, ce alegi sa faci? Ce alegi sa gandesti? Ce vrei sa spuna gesturile tale despre tine si viata? Vrei sa arati recunostinta fata de celulelele corpului tau care te sustin neconditionat? Vrei sa dao recunostinta corpului tau – care ti-a fost mereu alaturi? Vrei sa dai recunostinta mamei pamant pentru hrana, suportul, vebetatia care iti intretine viata? Pemtru aerul diminetii, pentru ploaia care sustine viata, pentru soarelecare lumineaza si incalzeste? Iata adevarate comori…

Cred ca a fi prezent pentru mine inseamna a fi constient, mai constient de ceea ce se intampla, de ceea ce exista cu adevarat.

Si de aici incepe totul 😉

Despre Avort

In primul rand preventia unei astfel de situatii ramane calea cea mai indicata (abstinenta, prezervativul folosit responsabil, pastilele contraceptive luate la timp si folosirea prezervativului timp de min 7 zile in caz ca s-au folosit antibiotice sau au existat varsaturi, etc)

A avea un copil poate fi o experienta extraordinara mai ales daca faci aceasta Alegere in Mod Constient. Recomand sa va informati, sa va pregatiti fizic, sa fii in forma, sa ai obiceiuri sanatoase, sa ai confort acasa, un mediu placut in familie. Cauta sa ai echilibru financiar, fizic, emotional si mental.  Incearca sa comunici frumos, sa iti creezi experiente frumoase zi de zi. Documenteaza-te despre modalitatile de nastere.

Nu e nevoie sa fie dureros sau socant si nu e nevoie de depresia post-partum. Invata din timp sa gandesti frumos despre viata in general, despre tine si despre oameni. Invata toleranta, invata sa te iubesti pe tine asa cum esti in fiecare zi. Apreciaza si ofera recunostinta fata de corpul si mintea ta si lucrurile si oamenii din viata ta si fata de viata in general. Asta iti va oferi mult sprijin si forta in viata dar mai ales cand apar provocari.

Invata o limba straina de circulatie ca engleza. Iti va deschide orizontul pentru noi mentalitati si tipuri de gandire “de la sursa”. Iti recomand sa asculti gratis de pe Youtube inregistrarile Louise Hay, Wayne Dyer, Abraham Hicks etc

Totusi, pana la 3 luni femeia are dreptul, drept castigat cu multe vieti pierdute si cu CRIME ADEVARATE in regimul anterior. Este dreptul femeii. 

Poate stii ce inseamna o nastere, nu este o joaca pentru corpul si mintea si sufletul unei femei.

Multe femei raman TRAUMATIZATE pe VIATA dupa o nastere…(depresie post part-um, soc datorita impactului fizic, bruscarii de catre moase, datorita comportamentului personalului medical, datorita durerii ce depinde de la caz la caz, datorita medicamentelor, schimbarilor fizice, hormonale etc) dar de asta se vorbeste prea putin…

In plus reprezinta o responsabilitate tot PE VIATA a femeii pentru copilul ei… cu consecinte asupra viitorului personal si profesional.

In plus, nu toate femeile au pe cineva alaturi, nu toate femeile au varsta necesara sa fie independente financiar, nu toate femeile au persoane care sa le sustina macar MORAL si PSIHIC pentru asta. Ba dimpotriva, sunt dinainte victime ale abuzurilor fizice, verbale, psihice, religioase, intelectuale si de exprimare a firii si a opiniei personale etc.Acestea sunt motive intemeiate pentru ca o femeie sa caute sa fie cat mai independenta financiar si in primul rand mental si fizic.

Asadar, sa nu mai folosim STEREOTIPURI si sa nu mai aplicam STIGMATE unor femei care deja se simt destul de vinovate… desi unele dintre ele au luat o decizie inteleapta pentru viata lor.

Sa nu includem totul intr-o oala pentru ca in viata nu exista doar alb si negru si ce am observat eu este ca albul si negrul in viata asta isi cam schimba rolurile din cand in cand. Adica albul se comporta ca negrul si negrul ia proprietatile si comportamentul albului. Exista cazuri si cazuri.

Preventia unei situatii dificile ramane totusi cea mai inteleapta alegere.

Mai multe despre Avort:

Redescopera-te pe tine

Oamenii de succes, pe langa know-how stiu sa se respecte si sa se aprecieze pe sine. Mai mult, stiu sa isi asculte intelepciunea si inteligenta nativa. Toti o au insa multi au blocat aceasta sursa.
Inteligenta nativa este cea care ofera creativitate, e capabila de lucruri noi, de solutii. Se ridica deasupra cotidianului si invata sa aprecieze, sa curga in ritmul vietii. Este vorba de intelepciunea naturala care este in interiorul nostru si in jurul nostru.Exista o inteligenta uimitoare in tot ceea ce ne inconjoara si in tot ceea ce s-a descoperit pana acum in univers. Cu siguranta si mai departe de atat. Daca omul a descoperit Galaxia Andromeda de putin timpstim totusi ca Andromeda exista de milioane de ani…
De ce iti scriu acestea? Pentru ca viata omului este importanta, foarte importanta. Universul de mii de ani se transforma pentru a fi capabil sa intretina viata. Gandeste-te, nitrogenul din ADN-ul nostru, calciul din oasele noastre, fierul si toate elementele sunt rezultatul coliziunii stelelor. Suntem una cu universul ce depune eforturi pentru a sustine viata, pentru a te sustine asa cum esti, o manifestare unica a vietii si a universului. Totul este conectat prin energie si frecventa.
1466280_10152925766518805_8546211355688713322_n
Alege sa asculti ritmul naturii care bate si in inima ta, sa respecti legile firescului si sa le apreciezi. Hidrateaza-te, misca-te in aer liber, aseaza-te langa un copac si conecteaza-te la ritmul naturii. Este un exercitiu foarte bun de relaxare.
Aceasta inteligenta de care iti vorbesc face ca in pantecul mamei sa se dezvolte fatul fara ca mama sa actioneze foarte mult constient in aceasta directie. Mai mult, inima, plamanii, creierul, muschii si oasele au ritmurile lor de hrana, dezvoltare si vindecare constanta.
Featured Image -- 544
In fiecare dintre noi se afla inteligenta si ritmul universului. Alege sa accesezi aceasta inteligenta sau ceea ce numim intuitie. Intuitia este defapt o cale de a te redescoperi, de a te reconecta. Unii oameni isi folosesc mult intuitia, altii mai putin dar fiecare are intuitie. Cum poti sa iti dezvolti intuitia?
Poti incepe cu ceva simplu.
  • Incepe ziua creand frumusetea in interiorul tau cu un “Multumesc” pentru bataile inimii tale dragi, pentru minunea de a merge, pentru picioarele care te poarta, pentru fiecare parte a corpului tau, fiecare este o minune. Spun “Multumesc” pentru minunea utilitatilor pe care nici regii secolelor trecute nu le aveau, pentru mijloacele de transport, binecuvintez totul cu bucurie, blandete si recunostinat pentru ele si creez spatiu pentru mai multa frumusete. Aleg sa ma ingrijesc cu blandete.
  • Exercitiul 1: Oricine poate vizualiza ca respira pe o nara si expira pe cealalat si apoi invers creand un ciclu. La fiecare astfel de ciclu imi relaxez o parte a corpului: talpile, picioarele, stomacul, spatele, mainile, gatul, urechile, obrajii, ochii, ceafa, scalpul.
Relaxarea ajuta mult intuitia creatoare si gasirea drumului propriu (ce faciliteaza o stare de fericire, de curgere naturala a vietii, sanatate fizica si mentala).
  • Ex 2: Ia-ti timp cand suna telefonul sa intuiesti cine te suna. fa asta mai des si cu alte aspecte ale vietii te vei obisnui sa intuiesti: “Aleg sa imi dezvolt intuitia, Sunt intuitiv”.
  • Ex 3: Relaxeaza-te in fiecare seara, vizualizeaza cum ai inceput ziua dimineata, cum te-ai trezit. Gandeste-te daca ai avut vreo intutie, vreun presentiment, daca l-ai urmat sau nu si ce s-a intamplat, care au fost consecintele. Cu totii avem intuitie si e foarte important pentru sanatatea si fericirea noastra sa o dezvoltam si sa o folosim constient.
  • Relaxeaza-te in fiecare seara, incheie ziua cu un gand de recunostinta fata de sanatatea pe care o ai, asa cum este ea si alege sa te ingrijesti cu blandete.Frumusetea corpului nostru depinde si de ingrijirea pe care i-o oferim, de atitudinea noastra fata de viata si fata de noi insine. Ca orice calitate a omului, daca este folosita ea se dezvolta, la fel e si cu organismul omului.1508126_10152925766333805_4011870373920791962_n
  • Hidratarea, nutritia cat mai simpla bazata in principal pe cat mai multe fructe si legume proaspete (de preferabil de sezon, dar si congelate sau cumparate de la supermarket precum bananele, rosiile cherry, salata, ceapa verde etc Ele oricum sunt destul de sanatoase, recomand si germenii de grau, de lucerna broccoli etc ofera multe vitamine si substante cu adevarat nutritive).
  • In plus, binecuvinteaza mancarea inainte de a manca, gandeste frumos in timp ce mananci, ia-ti timp sa te relaxezi si sa mananci in pace, fiind constient de starea ta interioara.
  • Recomand reducerea zaharului si cofeinei. Pentru ceva dulce mananca un mar sau o banana si vei avea energie reala pentru mai mult timp cu efecte benefice asupra intregului organism. De asemenea miscarea mai ales in aer liber energizeaza si stimuleaza. Fructele si legumele in consum regulat faciliteaza un tranzit digestiv bland si sanatos.
  • Invata sa iti asculti propriul corp. Monitorizeaza cum te simti dupa o perioada de acomodare la mai multe fructe si legume. Monitorizeaza cum te simti mancand astfel. Compara cum te simti dupa ce consumi astfel de alimente si cum te simti dupa ce bei de exemplu o cafea cu zahar… vei vedea diferenta si abia in acel moment vei putea face alegeri mai constiente si mai sanatoase pentru tine.1236692_409419202497804_596464387_n
  • Miscarile blande precum un dans mai lent indica bucuria de viata, aprecierea darurilor sale, aprecierea de sine, a potentialului propriu si valorificarea sa. Cand observi cum se extinde mentalitatea si orizontul mental, se extinde si capacitatea corporala.
  • Stim probabil fiecare dintre noi ce minuni face o privire blanda si deschisa, o privire de apreciere si admiratie, sau chiar una de invitatie. Dar cel mai mult ne impresioneaza autenticitatea, exprimarea profunzimii inimii.
  • Toate acestea tin de educatie iar adevarata si poate singura educatie este auto-educatia. Acestea tin defapt de rafinamentul de a ne redescoperi pe noi insine. Tin de bunul simt, adica de simturi bune, firesti.Te invit asadar sa fii cuminte,  cu minte. Sa descoperi intuitia ta, inteligenta ta interioara, sursa creativitatii, evolutiei si fericirii si sa o folosesti impreuna cu celelalte abiltati minunate ale tale.

1455Nivelurile Constiintei093_736981556330685_1474976260_n (1)

  • Dupa o zi mai incarcata, rezerva-ti un loc mai linistit si tapeaza de cateva ori cu degetele de o parte si de alta a tamplei, deasupra sprancenei, sub nas, pe barbie, in varful capului, la ceafa, sub clavicula, sub coaste. Scutura si relaxeaza mainile din cand in cand. Aceasta este o tehnica recunoscuta pentru beneficiile sale si se numeste EFT: Emotional Freedom Tapping, pentru eliberare emotionala si echilibrarea energiei si a nivelului de stres bun, pentru motivatie. Poti de asemenea sa spui: “cu toate ca ma simt stresat/trist, ca mi-a mancat cainele tema etc ma iubesc, ma apreciez, ma respect in profunzime si in totalitate “.
  • Maseaza la nivelul incheieturii umerilor, buricului de o parte si de alta, cativa centimetri mai jos, la nivelul picioarelor, pe interior si pe lateral, de-a lungul gatului, spatelui de sus in jos pentru a ajuta limfa, circulatia si fluxul de energie sa circule benefic.
  • Apoi, stand pe scaun sau in picioare, ridica mana-picior opus repetand si alternand mana-picior opus.
  • Imagineaza-ti ca ai un fermoar din zona osului pubian pana la nivelul buzelor. Deschide fermoarul, elibereaza energia nefolositoare si inchide fermoarul de jos in sus.

549513_401672803272444_1604636138_n

  • Pentru o mai buna comunicare incearca Empatia. Stii ceea ce este important in viata ta, motivele si nevoile tale, preferintele si pasiunile tale. Incearca sa vezi si punctul de vedere al celui cu care interactionezi. El/ea poate avea alte valori, conceptii, nevoie si perceptii. Poti cunoaste situatia celuilalt abia dupa ce ai mers o mila in pantofii sai.
  • Foloseste feedback-ul, repeta ceea ce ai inteles din comunicare, pentru a preveni neintelegerile.
  • Pune intrebari, lamureste-te, este dreptul tau. Este viata ta si e nevoie sa stii ceea ce ai de facut. Fa acest lucru cu respect.
  • Foloseste Comunicarea Asertiva. Exprima-ti nemultumirea incepand cu o remarca pozivita: “Iti multumesc pentru atentie/interes dar totusi acum am nevoie de mai mult spatiu, mai mult timp pentru mine”, “Apreciez rigoarea si disciplina pe care le promovezi dar cred ca in acest caz e benefica mai multa flexibilitate” etc Exercitiul ne poarta mai aproape de perfectiune.
  • In cazul unui comportament nedorit Spune ce efect are acel comportament asupra ta: “Cand tu faci asta eu ma simt trista/ data la o parte”… Da, e bine sa identifici felul in care te simti. 
  • Mai important e sa stii ca esti liber sa gandesti si sa simti cum e mai benefic si constructiv pentru tine. Ridica-te desupra emotiilor pe care le simti, vezi obiectivul tau, si gandeste solutii. Una dintre ele este cea de sus care poate corecta un comportament si poate face lucrurile sa avanseze. Dezvolta-ti cunostintele si abilitatile de inteligenta emotionala.
  • Pentru a ajunge departe, pentru a trai bine in lume (am observat si eu din urcusurile si coborasurile vietii) e nevoie sa ai teluri si obiective. Fa zilnic pasi in directia dorita. Nu te impiedica de cioturi, de EGO-ul tau (ranile si nevoile tale de apreciere din exterior, validare, de a obtine lucruri rapid, de a-ti lua revansa, astea sunt comportamente puerile; maturizeaza-te). Nu ceea ce faci din cand in cand iti aduce succesul, reusita, fericirea, multumirea ci obiceiurile tale bune din fiecare zi.
  • Incearca sa oferi darul tau, abilitatile, implicarea si dedicarea ta muncii, activitatii tale. Am vazut si eu ca disciplina este foarte important. In primul rand in ceea ce priveste disciplina interioara, sa am calm si bunavointa in inima mea. Apoi, alimentatia, hidratarea, somnul. miscarea, tinuta, coafura, toate acestea tin de civilizatie, autocunoastere si disciplina.
  • Respecta programul de munca si ofera aprecierea si interesul tau muncii. Iti va aduce stima de sine, multumire si mai mult timp pentru bucurie alaturi de cei cu care iti imparti ziua.
  • Recunoaste abuzurile care se fac: emotionale (una calda, una rece, neluarea in seama a valorilor, nevoilor), intelectuale si de opinie (se deturneaza adevarul in vreun fel, nu ti se da voie sa iti spui parerea, preluarea ideilor tale si insusirea lor), religioase (omul are dreptul de la nastere de a gandi si de a simti, de a alege si de a actiona atat timp cat respecta libertatea celuilalt), fizice, verbale etc. Incearca sa comunici cum am scris mai sus, apreciaza si ofera recomandare, constientizeaza comportamentul celuilalt, constientizeaza-ti emotiile si efectul comportamentului asupra ta. Comunica firesc, calm.
  • Detecteaza modalitatile de manipulare: prin lingusire (VORBIREA FRUMOASA SI APRECIEREA NU ESTE LINGUSIRE- aviz necunoscatorilor de civilizatie, exagerarea repetata si neadevarata, cu presiuni de a obtine ceva este lingusire), minciuna sau manipularea opiniei prin reactii si argumente false, sau fals adevarate cu beneficii clare sau ascunse, invinuirea si blamarea prin “cautarea nodului in papura”, restrangerea orizontului celuilalt (de aceea va spun SA VA DETASATI, sa VEDETI lucrurile si PER ANSAMBLU), frica (de exemplu “E-uri, Terorism, Poluare, nimic nu e bun, totul merge prost, nu mai avem timp” sunt indicii ca fie omul manipuleaza ori ca cazut prada unor manipulatori), intoarcerea situatiei etc Astfel de comportamente saboteaza starea de bine a echipei, disciplina, munca si tot ceea ce s-a construit.
  • Spune “Nu” cand ti se incalca drepturile sau valorile. Daca nu poti discuta asertiv cu cineva, departeaza-te de persoana respectiva, de mediul respectiv. Comunica-ti cu calm valorile, drepturile si nevoile. Informeaza-te. Valorile si nevoile, drepturile tale trebuie sa ti le respecti tu in primul rand. Si trebuie fie respectate atat in mediul profesional, familial, in cercul de prieteni si in cuplu. Alege sa comunici, sa iti dezvolti abilitatile si cunostintele. Cu rabdare lucrurile evolueaza. Daca nu se intampla asa ai dreptul de alegere. Pleci sau ramai.  Daca ramai inseamna ca o faci pe raspunderea sanatatii tale fizice si psihice. Fa in fiecare zi pasi in directia dorita.
  • Cautati solutii si comportamente frumoase. Fiecare dintre noi a facut greseli la viata lui dar prezentul este proaspat, fiecare moment este nou si putem alege comportamente diferite. Mai constructive, mai trainice, mai sanatoase si mai constiente atat pentru noi cat si pentru cei din jurul nostru. Este o varianta care pe termen lung aduce beneficii. Este o chestiune de educatie, de timp, vointa, disciplina si perseverenta. Fii bland si iubitor cu tine si se va propaga si in mediu.
  • Fiecarui domeniu din viata ta dupa modelul de mai jos ofera-i o nota. Dupa ce ai notat gandeste-te ce pasi practici poti sa incepi de azi sau maine sa faci pentru a obtine o bucurie si o satisfactie mai mare:

Roata Vietii

VIRUSII MINTII

VIRUSII MINTII.

Memetica este o ştiinţă foarte nouă care a fost introdusă în anul 1976, de către omul de ştiinţă Richard Dawkins, şi se referă la modul cum informaţiile culturale transmise din generaţie în generaţie ne afectează vieţile, uneori abătându-ne de la calea adevarată a vieţii noastre, de la scopul nostru real şi motivul pentru care existăm…

Potrivit Wikipedia, termenul de “memă”, introdus în anul 1976 de către Richard Dawkins, se referă la o unitate de informaţie culturală, capabilă de a se propaga de la o minte la alta. Dupa Dawkins, memele pot fi fragmente de idei, limbaje, melodii, linii ale modei, abilităţi, valori morale şi estetice sau orice altceva.

Ce sunt viruşii minţii?

Deşi poate fi o provocare pentru modul nostru de a înţelege lumea şi pe noi înşine, să aflăm ce impact au memele asupra minţii noastre poate fi important.
Despre memetică a scris mai pe larg Richard Brodie, în cartea sa devenită best-seller, “Virusul mintii”.

Memetica deconstruieşte ADN-ul societăţii umane.

Dacă bombele atomice ne afectează tuturor vieţile, viruşii minţii ne afectează vieţile în moduri mult mai personale şi mai acute… Viruşii minţii afectează guvernele, sistemul educaţional, oraşele, ducând la cele mai grave probleme sociale, susţine acesta.

Intr-un articol pentru cunoscutul site de stiinta si spiritualitate Heal Your Life (Vindeca-ti viata), Broadie face o buna introducere in acesta stiinta care se numeste memetica.

Tot ceea ce faci si nu este instinctual, este rezultatul programarii. Esti programat/a de meme.

Majoritatea memelor cu care sunt oamenii programati sunt acumulate fara o intentie constienta; te infecteaza si iata-te, iti traiesti astfel viata “programat”. Alte exemple de meme:
• Educatia religioasa* sau ateista;
• Exemplul parintilor tai cu privire la modul cum functioneaza o relatie, sau nu functioneaza;
• Show-urile de televiziune si reclamele pe care le urmaresti; etc.
Memele actioneaza pentru a te programa intr-un anume fel… Noi trebuie sa fim constienti de existenta acestui fenomen, analizand cu discernamant ceea ce ni se potriveste si ce nu.

Nivelul 3 al Constiintei

Tot Richard Brodie ne ajuta sa intelegem cum ne putem debarasa de aceste milioane de meme existente in cadrul societatii de mii de ani, care se afla in mintea noastra, lasandu-ne impresia ca ne traim viata corect si cu sens.

“Dar fiecare dintre noi are un scop aici. Atunci cand memele sunt tacute, este posibil sa simtim cand suntem pe calea scopului nostru sau nu. In momentul in care realizam ca exista milioane de meme care dau o batalie in mintea noastra, se iveste posibilitatea sa influentam rezultatul acelei batalii. Daca nu realizam acest lucru, nu exista nicio posibilitate”, spune Brodie.
Aceasta batalie poate fi influentata in trei moduri:
1. Constientizand existenta acestor meme;
2. Detasandu-ne de meme.
3. Clarificandu-ne scopul in viata.
Cand facem acesti pasi, putem sa incepem sa selectam memele constient. Selectam memele care ne tin pe drumul scopului nostru, pe drumul chemarii noastre. Acesta este Nivelul 3.

Detasarea de meme

Cand vorbim despre scopul nostru in viata, nu vorbim despre un tel. Acest scop nu iti da sentimente de vinovatie, rusine sau razbunare.

Aceste sentimente sunt folosite de catre meme ca sa puna stapanire pe viata ta. Alegand constient memele, putem sa eliminam controlul pe care il au ele asupra acestor emotii. Sa iti urmezi chemarea ta, te face sa te simti implinit/a, satisfacut/a, fericit/a si puternic/a.

La nivelul 2 vedem lumea ca pe ceva solid, usor de inteles cu care putem sa interactionam.

La nivelul 3 de constiinta avem viziunea a ceea ce vrem sa cream. La acest nivel ne alegem modelele. Uneori, un anumit model pe care il alegem, poate parea nebunesc pentru ceilalti. Dar nu conteaza. Oamenii care au avut viziunea bunavointei, au parut nebuni in timpuri de neincredere si lipsuri.

Dar la nivelul trei intelegem ca Universul nu este labirint pe care sa il strabatem ci un copil care asteapta sa se nasca. Atunci cand ii oferim dragoste, claritate si oportunitati, crestem un adult vesel, recunoscator si plin de succes. Aceasta este oportunitatea pe care o avem, pentru a ne administra micuta carare pe care o strabatem in timp…

Speram ca aceasta noua mema, acest nou mesaj cultural pe care l-am preluat de la Richard Broodie, sa se se propage si sa va ajute in viata… Daca doriti.

Richard Brodie este una din autoritatile mondiale in domeniul memeticii – studiul aspectelor autoreplicante ale culturii. Este creator al programului Microsoft Word si asistent tehnic personal al lui Bill Gates.

Cartea “Virus of The Mind” este disponibila pentru lectura online pe site-ul scribd.com

MEDICINA ENERGETICA

EARTH CHANGE MZ ~ FACEBOOK

via VIRUSII MINTII.